Här har vi samlat allt du behöver för att klä dig varmt enligt lager på lager-principen. När du klär dig i flera lager så kan du också enkelt anpassa värmen efter hur aktiv du är.
Grundregeln är att börja med ett baslager i funktionsmaterial, det kan vara en långärmad eller kortärmad tröja i ull, bambu, eller annat funktionsmaterial. Ull är varmast och har en fantastisk andningsförmåga, och är därför vår rekommendation.
Lager två eller mellanlager är exempelvis en klassisk fleece-tröja, men kan också vara en tunn dunjacka. Här vill du bygga luftspalt och lagom värme till din aktivitet.
Ytterst har du skalet som oftast är en ofodrad skaljacka som är regntät, vindtät och som andas. Ovanpå det kan man även komplettera med en tjockare dunjacka (eller motsvarande) för pauser.
För benen räcker det med ett par vandringsbyxor när det är varmt ute. Du bör alltid packa med ett par vindtäta och vattentäta skalbyxor/regnbyxor som du kan ha som överdragsbyxor om det regnar eller blir väldigt blåsigt. Är det kallt ute så är ett par underställsbyxor ett måste. Helst ull, på grund av värmen du får ut av även en tunnare byxa.
